Qepa e kuqe: Një aleat i fuqishëm për shëndetin dhe një recetë e veçantë për tiroidet
Qepa e kuqe, një perime e vlerësuar gjerësisht, është një burim i pasur vitaminash dhe mineralesh thelbësore, si kalciumi, magnezi, kaliumi, vitaminat C dhe K. Konsumimi i rregullt i saj kontribuon ndjeshëm në mirëmbajtjen e një organizmi të shëndetshëm.
Përveç vlerave të saj ushqimore, qepa e kuqe thuhet se ka ndihmuar edhe në trajtimin e problemeve me tiroiden. Dr. Igor Knjazkin, nga Shën Petersburgu, ka shpalosur një recetë interesante, sipas të cilës, përpara gjumit, duhet të pritet një qepë e kuqe në mënyrë të tillë që të dalë lëng prej saj.
Me gjysmën e qepës, masazhoni butësisht zonën e qafës rreth gjëndrës tiroide. Pas masazhit, duhet të flini pa e pastruar qafën, pasi lëngu i qepës vepron gjatë gjithë natës.
Përveç kësaj, qepa e kuqe njihet për vetitë e saj në pastrimin e gjakut, si dhe në luftimin e patogjenëve dhe baktereve të dëmshme në organizëm. Si rezultat, këto veti kontribuojnë në një lëkurë më të pastër, një gjak më të shëndetshëm dhe një reduktim të baktereve të padëshiruara në trup.